为什么年轻人也会得腰肌劳损？

为什么年轻人会得腰肌劳损？其实真正的腰肌劳损就应该从年轻开始，为什么？我们老人经常发现一些什么椎管狭窄呀，退行性脊柱侧弯。他们的脊柱已经发生了很多很多的结构性的改变，人的这个腰肌劳损恰恰是脊柱退变的开始的一个病变，所以说你发生了腰肌劳损。就说明你的整个脊柱的退变开始了。年轻人为什么会发生腰肌劳损呢？年轻人呢，因为他的一些不正常的生活工作姿势，在一个体位上的长期的姿势呢，最后导致了腰背肌肉的过劳。产生了腰肌劳损。腰肌劳损在影像学上没有一些特殊的改变，但是患者就表现为疼痛。可以是持续的，可以是剧烈的，也可以是一些慢性的一些疼痛，表现比较复杂。治疗肯定是不做外科手术，肯定是用一些康复体疗的一些方法，来对他进行一些治疗，当然也可以用一些介入的方法。微创的方法一般都不用。所以说大家要改变自己生活的习惯。不要过劳，要有规律的做一些锻炼。比如说我们平时都是城市里边的生活，突然爬山，第二天下来以后，腰酸腿痛。这就是说明你过劳了。超过了你的这个身体能承受的限度了。如果你经常参加一些体育锻炼，你爬山可能对你没有太大的影响。所以说呢，大家一定的坚持适当的体育锻炼，维持一个健康的脊柱，拥有一个幸福的人生。