孕妇吃橘子好不好

孕妇适量吃橘子是可以的，但要注意橘子的摄入量和选择。

橘子富含维生素C、膳食纤维、矿物质，这些都对孕妇和胎儿的健康非常有益。过量食用橘子也可能带来一些问题。

孕妇在食用橘子时应注意适量，过多的维生素C摄入可能导致腹泻、腹痛等不适。孕妇应尽量选择新鲜的、表皮光滑的橘子，避免吃过熟或者有病虫害的橘子，以防摄入有害物质。

虽然橘子对孕妇有益，但是并不是所有的孕妇都适合食用。例如，如果孕妇有胃酸过多、口腔溃疡等问题，那么食用橘子可能会加重症状。孕妇在食用橘子之前最好先咨询医生的意见。

总之，孕妇可以适量吃橘子，但要注意选择合适的橘子、控制摄入量，并在必要时寻求专业医生的建议。