大姨妈推迟按摩具体位置图

【概述】

大姨妈一般指月经，月经推迟指的是月经推迟超过7天后还没有来月经。

一般可以按摩制污穴、血海穴、归来穴、三阴交穴等。需排除育龄期妇女早孕的情况。

【原因】

1.制污穴：

可以疏通瘀滞，对于瘀血阻滞的带状疱疹、痛经、闭经有缓解作用。

2.血海穴：

治疗或缓解月经不调、闭经、痛经、崩漏、子宫异常出血、产后恶露淋漓不尽。

3.归来穴：

主要用于治疗妇科疾患，如女性小腹痛、月经不调、带下、不孕、阴挺等病证。

4.三阴交穴：

可以治疗女性盆腔炎、月经不调、痛经、手脚冰冷，可疏通经络代谢，加强肾脏功能和改善生殖系统疾病的症状。

【穴位位置】

1.制污穴：属经外奇穴，位于拇指背中央线上，共三穴。

2.血海穴：位于大腿内侧，从膝盖骨内侧的上角，上面约三指宽筋肉的沟中。

3.归来穴：位于人体的下腹部，当脐中下4寸，距前正中线2寸。

4.三阴交穴：位于小腿内侧，当足内踝尖上3寸，胫骨内侧缘后方。

【注意事项】

1.被按者如果极度疲劳或者长时间服用激素，不可以进行按摩。

2.酒后、饭后、洗澡后以及大量运动后，不建议立刻进行按摩。

3.按摩者的指甲要保持清洁，如果自身有皮肤病不能给他人进行按摩，也不应该让他人为自己按摩，以防止出现传染。

4.在进行按摩时，应当避开骨骼凸起的部位，以免损伤骨膜，老人的骨骼比较脆弱，关节僵硬，不适合进行按摩。

【建议】

如果出现月经推迟的情况。需要在医生的指导下进行系统治疗。