红豆黑豆黄豆打豆浆，营养健康每一天！

我以前，总是觉得早餐随便吃吃就行，没太在意营养搭配。后来有段时间，我感觉自己总是没精神🥱，脸色也不好看。

👀直到有一天，我看到一个养生节目，说红豆、黑豆、黄豆一起打豆浆，营养特别丰富，好处包括营养丰富、提高消化吸收率、调节体内机能、促进健康。

🎈我就去买了这些豆子，开始自己打豆浆喝。坚持了一段时间，我发现自己精神好多了，脸色也红润了起来✨。而且打豆浆很简单，自己在家就能做。

💗总之，红豆黑豆黄豆打豆浆，真的是既营养又健康👍，大家都可以试试哦🤗！