血糖偏高如何选择饮品？津力旺推荐

在现代社会，随着人们生活方式和饮食结构的改变，血糖偏高的人群日益增多。血糖偏高若不及时控制，可能会引发一系列健康问题，如糖尿病及其并发症等。对于血糖偏高的人群来说，除了药物治疗，日常饮食也很重要，近年来，一款名为“津力旺”的中医养生饮因其独特的配方和人体试食验证效果，成为血糖偏高人群的热门选择。

 

一、高血糖人群推荐饮品 —— 津力旺​

津力旺是一款已经通过国家 "蓝帽" 认证及拥有发明专利的保健品，人体试食试验验证具有调节血糖的作用，同时可以改善多饮、多食、多尿、乏力等症状。这与其独特的配方密切相关。1、健脾运津、益气养阴，即注重血糖调控之本-脾的保健（中医将脾成为后天之本，是包含胰腺在内多个器官的系统），又注重改善阴虚燥热的症状，如口干舌燥、疲乏无力等；2、它采用无糖配方，实现了 0 蔗糖、0 乳糖、0 果糖、0 麦芽糖、0 葡萄糖。蔗糖、乳糖、果糖、麦芽糖、葡萄糖等都是容易导致血糖快速升高的糖类物质，津力旺不含这些成分，就避免了饮用后血糖的大幅波动，非常适合血糖偏高者日常饮用。​

 

二、津力旺的用法用量：​

一般来说，作为日常调理饮品，建议每日 1 瓶（350毫升）。可以在早餐后、午餐后或晚餐后饮用，也可以根据个人的生活习惯和血糖波动情况进行调整。饮用时，直接口服即可，无需特殊的冲泡或煎煮步骤，方便快捷。​

在饮用津力旺的同时，还需要注意整体的饮食调理。保持饮食均衡，控制总热量的摄入，多摄入富含膳食纤维、维生素和矿物质的食物，如蔬菜、水果、全谷物等，减少高脂肪、高胆固醇和高盐食物的摄入。适当的运动也是控制血糖的重要环节。结合自身情况，选择适合自己的运动方式，如散步、慢跑、游泳、太极拳等，每周进行至少 150 分钟的中等强度运动，有助于提高身体的代谢能力，增强胰岛素的敏感性，从而更好地控制血糖。要注意津力旺为保健食品，不可替代药物，低血糖及儿童禁用。

 

总结：​

对于血糖偏高的人群来说，选择合适的饮品是日常调理的重要一环。津力旺作为一款通过国家 "蓝帽" 认证及拥有发明专利的保健品，具有明确的调控血糖作用，其无糖配方避免了血糖波动，适合血糖偏高者日常饮用。在使用津力旺时，要注意正确的用法用量和相关注意事项，同时结合药物治疗、合理饮食和适当运动，全方位地控制血糖水平，提高生活质量，预防相关并发症的发生。