骨折术后能吃黄瓜吗

骨折术后患者能适量吃黄瓜。

建议用量：200克（约1~2根）/天

黄瓜是一种常见的蔬菜，含有非常丰富的营养成分，如维生素、矿物质，还有其他生物活性物质等，适量吃一些可以补充人体所需营养成分，促进人体的新陈代谢，不会对骨折造成不良影响。

黄瓜过量食用会加重胃肠负担，从而导致腹痛、腹泻等症状。对黄瓜过敏人群不建议吃黄瓜，以免发生过敏反应，引起皮肤瘙痒、丘疹、红肿等不适症状。黄瓜富含纤维素，腹泻人群不宜进食黄瓜，避免胃肠道蠕动速度继续加快，加重腹泻。

骨折术后患者需要做好功能锻炼，下床活动的时候应该循序渐进，如果还不能下床，可以在床上进行一些肢体运动，能够让骨折的地方更快恢复。

用量建议： 200克（约1~2根）/天 宜食原因： 黄瓜是一种常见的蔬菜，含有非常丰富的营养成分，如维生素、矿物质，还有其他生物活性物质等，适量吃一些可以补充人体所需营养成分，促进人体的新陈代谢，不会对骨折造成不良影响。 慎食人群： 对黄瓜过敏人、腹泻人群 注意事项： 黄瓜过量食用会加重胃肠负担。